HATHA YOGA

Vi aspetto a Carmagnola e Savigliano.
Tutte le lezioni saranno fruibili anche online.

La pratica è aperta a tutti!

CARMAGNOLA, VIA DEL PORTO 67
Martedì 9:30 / 10:30 - liv. dolce/terza età
Martedì 12:45 / 13:45 - liv. misto
Martedì 18:30 / 19:30 - liv. avanzato
Martedì 20:00 / 21:00 - liv. avanzato
Mercoledì 7:00 / 8:00 - liv. misto
Mercoledì 18:30 / 19:30 - liv. base
Mercoledì 20:00 / 21:00 - liv. base
Giovedì 18:30 / 19:30 - liv. intermedio
Giovedì 20:00 / 21:00 - liv. intermedio

Ogni PRIMO VENERDÌ del mese
20:00 / 22:30 CERCHIO DONNE
Ogni SECONDO VENERDÌ del mese
20:00 / 22:00 YOGA NIDRA


SAVIGLIANO, STRADA SANITÀ 118
Lunedì 17:00 / 18:00 - liv. base
Lunedì 18:30 / 19:30 - liv. intermedio/avanzato
Lunedì 20:00 / 21:00 - liv. intermedio/avanzato


Lezioni individuali su prenotazione



Percorsi Yoga e Massaggi:

Rilassati e ritrova
il tuo equilibrio

Riducendo lo stress ed allentando
le tensioni per ritrovare vigore ed
energia

Mantieni la tua
buona salute

Riattivando il corpo, liberando la
mente

Approfondisci la
conoscenza di te stesso

Aumentando la tua attenzione
interiore

Scopri chi sono

Luisa Moscati

Massagiatrice Professionale &
Insegnante di Yoga

Il mio incontro con lo yoga e, successivamente, col mondo del massaggio, è avvenuto parecchio tempo fa dopo aver fatto un cammino lungo molti chilometri, il Cammino di Santiago de Compostela; durante questa esperienza ho percepito fortemente il mio corpo fisico, lo stato della mia mente, le mie emozioni. Forse per la prima volta ho sentito un vero collegamento con una profonda parte di me, che si stava liberando in modo consapevole! Quelle forti e chiare percezioni sono state il ponte che mi ha portata allo yoga, disciplina che pratico e amo condividere, trasmettere. Successivamente mi sono interessata al mondo del massaggio, materia che ho iniziato a studiare con stupore.

Lo yoga può accompagnarci se non diventare essenziale nel percorso di ricerca interiore. Attraverso la pratica si acquisisce una maggiore presenza, entrando in contatto con la parte interiore di noi, spesso celata, amplificando la coscienza. Attraverso lo yoga, ho sviluppato una maggiore consapevolezza di me stessa, sempre e ancora mi aiuta a comprendere, a rinnovare la mia forza interiore. Non posso che promuovere questa disciplina e continuare a Camminare con essa. Lungo il percorso di formazione yoga ho incontrato la via del massaggio, percorso che non ho più abbandonato. Poter donare benessere, salute, calma è per me un grande onore. Il massaggio è strumento di guarigione, tanto può migliorare il nostro benessere attraverso un trattamento di questo genere, qualsiasi sia la tecnica applicata. Sono felice di condividere con voi la mia conoscenza! Luisa

Scopri di più

Yoga e Massaggi

Scegli uno dei seguenti servizi
per scoprire i dettagli

Yoga

Scopri come lasciare andare le tensioni, ritrovare il contatto col sacro respiro sperimentando i grandi benefici della pratica dello Yoga. Scopri come essere più felice.

Trova l'armonia tra corpo, mente e spirito.

Sviluppa la conoscenza di te stesso.

Mantieni la tua salute.

...

Hatha Yoga

...

Yoga bimbi

...

Yoga in Gravidanza

Sessioni sia di gruppo che individuali

Scopri di più cliccando qui

Massaggi

Attenzione, cura, guarigione ! Che sia ayurvedico, rilassante, decontratturante o drenante, il massaggio ti aiuta a:

Liberare gli accumuli di stress fisico e mentale.

Portare equilibrio in una vita troppo frenetica o troppo sedentaria.

Alleviare dolori, alleggerire il corpo.

Entrare in contatto con te stesso.

...

Ayurvedico Abhyanga

...

Circolatorio

...

Linfodrenaggio

...

Decontratturante

...

Metodo Kaom©

...

Californino Antistress

...

Sportivo

...

Sedia Ergonomica

Scopri di più cliccando qui

Dove



Carmagnola

Tocco di Benessere
Via del Porto 67

Savigliano

Circolo AMICI DELLA SANITA’
Strada Sanità 118

Lunedì

17:00 – 18:00
18:30 – 19:30
20:00 – 21:00

Non sai quale sia la miglior soluzione per te ? Chiamami e posso consigliarti personalmente quello che potrebbe servirti !

Clicca qui per consultare la brochure!

Contatti

+39 339 5925491

luisa@toccodibenessere.it