HATHA YOGA

Vi aspetto a Carmagnola e Savigliano.
Tutte le lezioni saranno fruibili anche online.

La pratica è aperta a tutti!

CARMAGNOLA, VIA DEL PORTO 67
Martedì 7:00 / 8:00 - HATHA YOGA
Martedì 9:30 / 10:30 - YOGA DOLCE
Martedì 12:45 / 13:45 - HATHA YOGA
Martedì 18:30 / 19:30 - VINYASA YOGA
Martedì 20:00 / 21:00 - HATHA YOGA


Mercoledì 7:00 / 8:00 - HATHA YOGA
Mercoledì 19:00 / 20:00 -
HATHA YOGA  (principianti e non)

Giovedì 7:00 / 8:00 - HATHA YOGA
Giovedì 18:30 / 19:30 - HATHA YOGA
Giovedì 20:00 / 21:00 - HATHA YOGA
Un GIOVEDÌ ogni mese
ore 21:15 YOGA NIDRA
(contattami per avere le date)


SAVIGLIANO, STRADA SANITÀ 118
Lunedì 17:00 / 18:00 - HATHA YOGA
Lunedì 18:30 / 19:30 - HATHA YOGA
Lunedì 20:00 / 21:00 - HATHA YOGA



Lezioni INDIVIDUALI su prenotazione



Percorsi Yoga e Massaggi:

Rilassati e ritrova
il tuo equilibrio

Riducendo lo stress ed allentando
le tensioni per ritrovare vigore ed
energia

Mantieni la tua
buona salute

Riattivando il corpo, liberando la
mente

Approfondisci la
conoscenza di te stesso

Aumentando la tua attenzione
interiore

Scopri chi sono

Luisa Moscati

Massagiatrice Professionale &
Insegnante di Yoga

Il mio incontro con lo yoga e, successivamente, col mondo del massaggio, è avvenuto parecchio tempo fa dopo aver fatto un cammino lungo molti chilometri, il Cammino di Santiago de Compostela; durante questa esperienza ho percepito fortemente il mio corpo fisico, lo stato della mia mente, le mie emozioni. Forse per la prima volta ho sentito un vero collegamento con una profonda parte di me, che si stava liberando in modo consapevole! Quelle forti e chiare percezioni sono state il ponte che mi ha portata allo yoga, disciplina che pratico e amo condividere, trasmettere. Successivamente mi sono interessata al mondo del massaggio, materia che ho iniziato a studiare con stupore.

Lo yoga può accompagnarci se non diventare essenziale nel percorso di ricerca interiore. Attraverso la pratica si acquisisce una maggiore presenza, entrando in contatto con la parte interiore di noi, spesso celata, amplificando la coscienza. Attraverso lo yoga, ho sviluppato una maggiore consapevolezza di me stessa, sempre e ancora mi aiuta a comprendere, a rinnovare la mia forza interiore. Non posso che promuovere questa disciplina e continuare a Camminare con essa. Lungo il percorso di formazione yoga ho incontrato la via del massaggio, percorso che non ho più abbandonato. Poter donare benessere, salute, calma è per me un grande onore. Il massaggio è strumento di guarigione, tanto può migliorare il nostro benessere attraverso un trattamento di questo genere, qualsiasi sia la tecnica applicata. Sono felice di condividere con voi la mia conoscenza! Luisa

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Yoga e Massaggi

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Yoga

Scopri come lasciare andare le tensioni, ritrovare il contatto col sacro respiro sperimentando i grandi benefici della pratica dello Yoga. Scopri come essere più felice.

Trova l'armonia tra corpo, mente e spirito.

Sviluppa la conoscenza di te stesso.

Mantieni la tua salute.

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Hatha Yoga

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Yoga bimbi

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Yoga in Gravidanza

Sessioni sia di gruppo che individuali

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Massaggi

Attenzione, cura, guarigione ! Che sia ayurvedico, rilassante, decontratturante o drenante, il massaggio ti aiuta a:

Liberare gli accumuli di stress fisico e mentale.

Portare equilibrio in una vita troppo frenetica o troppo sedentaria.

Alleviare dolori, alleggerire il corpo.

Entrare in contatto con te stesso.

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Ayurvedico Abhyanga

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Circolatorio

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Linfodrenaggio

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Decontratturante

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Metodo Kaom©

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Californino Antistress

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Sportivo

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Sedia Ergonomica

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Dove



Carmagnola

Tocco di Benessere
Via del Porto 67

Savigliano

Circolo AMICI DELLA SANITA’
Strada Sanità 118

Lunedì

17:00 – 18:00
18:30 – 19:30
20:00 – 21:00

Non sai quale sia la miglior soluzione per te ? Chiamami e posso consigliarti personalmente quello che potrebbe servirti !

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Contatti

+39 339 5925491

luisa@toccodibenessere.it