COME: tramite piattaforma ZOOM MEETING da installare facilmente su PC o Phone
QUANDO: GIORNI E ORARI
Lunedì 09:00 / 10:00
Lunedì 12:00 / 13:00
Lunedì 18:30 / 19:30
Martedì 19:00 / 20:00
Giovedì 19:00 / 20:00
Giovedì 20:30 / 21:30 (YOGA NIDRA)
Sabato 11:00 / 12:00
NUOVA SEDE
Riducendo lo stress ed allentando
le tensioni per ritrovare vigore ed
energia
Riattivando il corpo, liberando la
mente
Aumentando la tua attenzione
interiore
Il mio incontro con lo yoga e, successivamente, col mondo del massaggio, è
avvenuto
parecchio tempo fa dopo aver fatto un cammino lungo molti chilometri, il Cammino di
Santiago
de Compostela; durante questa esperienza ho percepito fortemente il mio corpo fisico, lo
stato della mia mente, le mie emozioni. Forse per la prima volta ho sentito un vero
collegamento con una profonda parte di me, che si stava liberando in modo consapevole!
Quelle forti e chiare percezioni sono state il ponte che mi ha portata allo yoga,
disciplina
che pratico e amo condividere, trasmettere. Successivamente mi sono interessata al mondo
del
massaggio, materia che ho iniziato a studiare con stupore.
Lo yoga può accompagnarci se non diventare essenziale nel percorso di ricerca
interiore. Attraverso la pratica si acquisisce una maggiore presenza, entrando in
contatto con la parte interiore di noi, spesso celata, amplificando la coscienza.
Attraverso lo yoga, ho sviluppato una maggiore consapevolezza di me stessa, sempre e
ancora mi aiuta a comprendere, a rinnovare la mia forza interiore. Non posso che
promuovere questa disciplina e continuare a Camminare con essa. Lungo il percorso di
formazione yoga ho incontrato la via del massaggio, percorso che non ho più
abbandonato. Poter donare benessere, salute, calma è per me un grande onore.
Il
massaggio è strumento di guarigione, tanto può migliorare il nostro
benessere attraverso un trattamento di questo genere, qualsiasi sia la tecnica
applicata. Sono felice di condividere con voi la mia conoscenza! Luisa
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Hatha Yoga
Yoga bimbi
Yoga in Gravidanza
Attenzione, cura, guarigione ! Che sia ayurvedico, rilassante, decontratturante o drenante, il massaggio ti aiuta a:
Ayurvedico Abhyanga
Circolatorio
Linfodrenaggio
Decontratturante
Metodo Kaom©
Californino Antistress
Sportivo
Sedia Ergonomica
Circolo AMICI DELLA SANITA’
Strada Sanità 118
Lunedì
18:00 – 19:15
19:30 – 20:45
+39 339 5925491
luisa@toccodibenessere.it